腎臟病飲食part.3 高鉀的水果因為同時含有較高的水分與鉀離子，腎臟病患者要特別注意攝取的「種類...

腎臟病飲食part.2 很多人會覺得雞湯、中藥補湯可以補充身體營養，對疾病有幫助，但其實湯、水、菜...

腎臟病三部曲part.1 對腎臟病患者來說，蛋白質的選擇很重要！足夠蛋白質可以延緩腎臟病惡化，一般來...

有人也是每喝必拉的體質嗎？試試看這3招！ 分享給你身邊不敢喝牛奶的朋友，如果「和其他食物一起吃」與...

身為熱愛豆製品的我可以一餐只吃豆腐配白飯，不管是豆腐豆干豆包我都很愛～豆製品可以補充植物性蛋白質，是...

抗高血壓、心血管疾病！教你把「得舒飲食」原則簡單運用在生活的實用指南✨ 800萬年沒更新了，希望趁...

防疫期間窩在家，健康點心怎麼選？ 隨著疫情升溫，已經連續好幾天出現本土確診，大賣場和超市也都擠滿了...

疫情升溫的當下，飲食注意「六大點」保護自己！ （快分享給親朋好友！） ✩注意鹽攝取量 ✩注意糖攝取...

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懷孕的媽媽都很擔心胎兒發育營養和飲食禁忌，但網路上眾說紛紜，要如何判斷資訊的正確性呢？ 國健署20...